78

:)

خب ! کم کم از ایروبیک داریم میریم تو تمرینای فیتنس ! با دمبل و اینا کار کردن D;

ッ

نمیشه گفت دارم مث ی هدف بش نگا میکنمو دنبالش میکنم !!

اما همه سعیمو میکنم که حداقل سلامتیمو تضمین کنم !
بعضی از حرکتا که سختن و یه وقتایی واقعا ادم نفس کم میاره به خودم میگم : چته تو ؟! قوی باش دختر

واقعنی م موثره رو تناسب اندام ! ینی ی دو جلسه دیگ شکم ؟! نچ !!

خط افتاده رو دنده هام ... خخ [ی چ تو مایه ها 6پک]

[اندامِ دخترونه :| متنفرم از اینک مث پسرا ش بدنم :/]

یذره فقط پهلو ... پهلوِ لامصب:| آب ش صاف ش حله ! ;دی

من این عکس را #عاشق*-*

._. j r M ._. ...